远去的夜火车 – 最基本的小事，像宇宙的成长那样漫长—

list-2025

book

《创造时间：专注于每天最重要的事》（杰克·纳普 & 约翰·泽拉茨基）

TV & movie

《笑看风云》(Instinct)
somebody somewhere (《某人某地》；s1，s2，s3.)
ホットスポット（《热点》）
severance(《人生切割术》；s1, s2; )
Olive Kitteridge（《奥丽芙·基特里奇》）

202505

黄栌的花并无香气，但掐一根茎闻一闻，竟然有一种清新的香气，非常特别，有点儿提神。它的英文名叫smoke tree，又叫“烟树”，那么，“重重烟树浩浩云山”，就是唱的它吗？

一早发面，晚上蒸包子。酸菜猪肉馅儿。要调馅儿的时候，才发现没有熬花椒水，只得现弄。调馅儿的时候只加了一点儿甜面酱和葱姜酱油盐。和酸菜和匀之后又加了一点儿香油和碎馓子。网上都说要浇热油，图省事，省了。调的馅儿有点儿干。冷水上锅，蒸20分钟，一直开中大火。关火后焖5分钟。出锅符合预期。

早饭自然是前一天晚上蒸的包子，先掰个小口，在馅儿上淋点儿醋，再浇上点儿辣椒油。好香!
去爬山。许多年没有向山里走了。山有点儿难爬，没想到的是居然爬上了第二高的点，有一个宽阔的观景平台，但四周都是山，所以几乎看不到城市，只在山峰的间隙眺望得短短的天际线。山上有壁虎大小的蜥蜴。（蜥蜴对我来说，一直是远方的动物。完全想不到居然在动物园和宠物店之外的地方能遇到。）
下山到景区门口，一抬头看到弯弯的月牙，挂在湛蓝的天空中。一路向外走，路边有卖土产的摊贩。

发面蒸花卷。粉类的调料很难消耗，于是就做椒盐花卷。小时候家的花卷一般是葱花的，因为很少买现成的五香粉调料，需要的时候一般会把调料炒一炒然后用擀面杖擀碎。如今只会买现成的，香气却也呆板单调了。
蒸花卷需要用油，所以小时候难得蒸一次花卷，母亲只说是嫌麻烦。那种小葱和着油的香气留在记忆里，特别醇厚。如今不必计较用油。做面食也只是为了赶快消耗面粉。蒸花卷一点儿也不麻烦，甚至是没有门槛。不像包子褶很难包好看。花卷只要随便拧一拧，只要层次够了，最后就是又好看，又好吃。

用玉子烧过煎葱花鸡蛋饼。多打鸡蛋会蓬松。打了三个鸡蛋。

路过麦田，仔细一看，麦秆上还趴着一只七星瓢虫呢。
很多遛狗的、跑步的，比我年轻的人。这一刻升起了羡慕之心。（life）怎么就走到这里了呢？
蔷薇花开了，从高处倾泻下来，像一道花瀑。
看见夕阳，也看见月亮。

清晨看到半个天空的朝霞。想，这个夏天终究是来了。
去体检，错过了一班公交车。只是错过了一班公交车，时间就紧紧张张。我们到底在追赶什么啊？
看到去陌生地方的公交车，就想，应该某一天坐上公交车，到终点站去看看，或者，中途想下车，就下车看看。可其实我们，只是因为要去什么地方才会去坐公交车。我们没有办法忍受闲逛，却用极大的耐心焦虑着。人生本来就是走走停停，为什么只能走，不能停？
结果比预想的好。

下午四点五十分，想哭。

大雨的一天。傍晚等公交车，一只狗不知道从哪里跑出来，喝路边的积水解渴。附近其实有一条河，它一定也知道吧。

每一次看到小松树，都觉得，好精神呐。
看树皮，看红彤彤的夕阳落下去。

拆东补西的日子。
西红柿鸡蛋拉条子，嫌素，就加了火锅丸子。

波澜不惊地吃完一碗面，惊讶于自己吃的如此专注。
还有什么特别的事可以做？那就买一瓶饮料吧。用了优惠券，省2元。
猛烈的情绪，近于无声。
回头又见浑圆的夕阳。
吃上个星期就买好的小蛋糕。终于算是吃过了巴斯克。一个人吃蛋糕。剩下的，再送回冷冻室冷冻。
这天只剩下两分钟了，快许愿，祝梦想成真。

202504

去便利店不是为买东西，而是精神需求。
在阳光下走路、休息。
一份牛筋面吃了三天。
下午又刮起了大风，就算坐在屋子里也起了过敏反应。
以前多买了一个拖把头，想要放在卫生间用，但终究是不顺手，所以一直闲置。今天才想起来放到阳台用。
看完severance，感觉像是更新了人生系统。
电脑f8总是亮灯关不掉，网上搜了半天，各种办法好麻烦，最后直接从麦克风设置那里关掉了。
手机就像人们的隐身衣。

预制饼真的很难吃。
打造了自己的severance。

想吃便利店的虾寿司，可是只有牛肉寿司，于是没买。只是想吃虾寿司。

自己烤的吐司片，涂上酱（随便什么酱都好，甜的咸的，沙拉酱炼乳什么的；辣椒酱的话，老干妈之外，也有很多选择），夹上一整个鸡蛋（也可以掰碎了铺在上面），压扁，就是自己制作的好吃的鸡蛋三明治。
梦幻般的二月兰花海。
风起时，看水波粼粼，不可言说的感觉。
去常去的西北餐馆吃饭，看到老板在吃一种好吃的饼，好奇了一下，老板就很热情地分享了一块给我们吃。特别香，猜是胡麻油的香气。谢谢老板！

买了一条裤子。上一次进试衣间是什么时候？还是线下买省心，所见即所得。

按菜谱灵感做了一个草莓炼乳烤吐司。果然不喜欢正餐吃甜的，蛋糕除外。
夕阳开始了。

用法压壶冲挂耳。
种了太阳花。上一次种种子基本宣告失败了（出芽的是一棵野草）。希望这次能成功出芽。
看到了今年的第一只白鹭。还看到了黑水鸡和白骨顶鸡（原来一直以为是鸭子）。
果然菜不新鲜了就是不行。蒜黄炒平菇本来应该是很鲜的菜，但由于两样都是在冰箱里放了好几天，完全只是能下口的程度。

连续看到好几个鱼丸的菜谱，忽然想吃，于是买牛奶的时候顺便买了火锅丸，午饭煮了加鸡腿的番茄火锅丸米线。
天明显长了，傍晚临近7点也还是蒙蒙亮的样子。春天的空气里，混合了许多味道，暖烘烘的。
早春的玉兰已经满树绿叶，迟开的玉兰却还在宛若明灯。

早上7点半一线飞鸟从窗前掠过。飞奔到窗边才发现之浩荡，超乎想象，从不同方向飞来的鸟绵延成了一道天际线。它们又集结，还在向北飞呢。从相机包里拿相机花了一点时间，最终只拍到了像天际线的样子。但它们飞过的那时候，震撼到失语，手忙脚乱，眼睛却离不开天空。
黄刺玫开了，淡淡的香气。

早晨又看到一只啄木鸟。它在治疗一棵很老的柳树。
中午吃了便利店寿司，和咖啡。
大风预警。下午闷热的要命，4点半的时候落了几点儿雨。大风说是5点来，但直到7点半才姗姗来迟。
特殊天气，星期五，时间好像停滞了。投屏看the band 的 the last waltz。但是那样的心情却好像，越来越远。

沙尘暴。

依旧沙尘暴。

种下的太阳花种子，发芽了。
骑了12公里，然后走路回去。半途在路边的长椅上坐了一会儿，什么也不想，什么也想不出来。
拍到了比较近处的黑水鸡。
新的松塔正在长出来。也像一盏盏灯。

又解锁了新的附近。
之前为了煮意面买了大蒜欧芹芝士粉，但其实也不常吃意面。最近想到的用法就是炒洋葱蘑菇番茄的时候撒一些，做面的浇头，或者蘸馕吃。

大片的黄刺玫开了，形成了一道花墙。
买了凉皮和格瓦斯当午饭，坐在河边吃。听蛙声和水鸟鸣。中餐果然不适合在户外吃，汤汤水水，很容易溅到衣服上。也许吃炒饭比较合适。但附近有了好吃的凉皮，却还没有好吃的炒饭。
有一句话想说出来，但又不想对任何人说（不想预设有说的对象）。那句话是：人的命运只有一个，就是轰然倒下。无论谁，无论今天多么开心或者是伤心，无论做了多么伟大或者微不足道的事，都会有一天轰然倒下。不想自己假装清醒，但事实如此。这一点上，人人平等。所以，任何时候都要去尝试，不要惧怕，大声发问（就算问题很蠢又怎样？）因为最终你将从那些束缚中挣脱。用不了多久，就没有人记得你，也没有人提起你。每个人都会成为他自己。那么，你是谁？

早上在公园里坐了一会儿，什么也不想，什么也不想。清早的时候很快就过去了。
上午去超市买东西。

晚上回家，居然想不起来工位是什么颜色的。

阳光明媚，小松树很好看。

开满花的高大的灰楸树，像泡桐花。花蕊的部分很黏手。

走过桥的时候，回头看到夕阳。

今年的期待开启：钻石联赛。决心不错过每一站直播。

一地的小黄花，像毯子。

工位的意外小惊喜，像是发现了宝藏。

走在一条小道儿上。

被小鸟的叫声吸引着，找到了它。
傍晚的云很美，长长的一道。

202503

下午做了长长的梦，梦中的我对醒来的自己说：“欢迎回到生活”。
忽然想吃味千拉面，这个想法真是暴露年代。

早上起来发现，下过雨了。
找到节奏，找回节奏。找，节，奏。
又是失眠的夜晚。希望明天还能照常醒来。
喝咖啡、午觉、晚上洗头发，都容易导致失眠。

午餐的自助餐里有蟹，许多个菜里都有茄子。在这里的最后一餐，很圆满。可惜以后吃不到了。
去逛了一个有味千拉面的商场，但因为午餐吃得很好，不能再吃。不过遇到了可以打包的烤包子和章鱼小丸子，就各买了一份。章鱼小丸子第二份半价，没有买。回家尝了尝，又后悔没有买第二份。比集上买的好吃太多了。
特别买了一瓶，百事可乐。
把许多年前买的贵牌眼霜当护手霜涂了，终于空瓶。完美。不过眼霜当手霜滑滑的，好像吸收差一点。

耳边一阵一阵的，还以为是煮的粥溢锅了；再仔细听了听，噢，是风吹树林的声音。

目前吃过的所有速食和预制品，以及大部分小吃，想吃的时候特别馋，吃过之后却是，不想复购了。大部分都只是尝试一下就觉得OK，好了，就到这里吧。目前还不清楚，到底是年龄还是时代，把我带到了这里。

去做客，吃了鲈鱼。

好像得了一种“星期日夜晚失眠症”的病。

看到了大雁和星头啄木鸟。
荷花杆倒映在水面上，形成了各种几何线条图案，很有艺术感。

植树节，种了一棵小植物。

进城去。看了美术馆的展览，一直到闭馆，手机也拍到没电。现在才能细细地在博物馆里看了。喜欢看一尊菩萨立像，从正面看到背面。但好像大多数人都只看正面，几乎没有人看背面。
有一些比较有意思的展品，古代人的小画或习字什么的。虽然无论在哪个时代都是普普通通，但它们居然留下来了，而且在现代被送进了博物馆，加以保护起来。如果没有意外，它们将天长地久地留存。这么想着，心情就变得奇特起来。
遇到斑鸠，一开始以为是鸽子。这才回想起，小时候在农村斑鸠真的很多啊，似乎下午经常听到树林里传来“咕咕——咕咕——”的声音。如今在城外生活，似乎没有见过斑鸠。公园里的绿化虽然好，但除了麻雀和喜鹊，几乎还没有见过其他的鸟。
这一季的过敏，开始了。眼睛和鼻子，是最精准的季节时钟。

昨天树枝还灰扑扑的，今天已是粉红一片了。看到了楼下的第一棵花树。你猜不到哪棵树会第一个开花。第一棵开花的树，也是很勇敢的吧。

下午居然下雪了。整个冬天都没有下雪。
用之前预制的煎炸茄子做了茄子砂锅。材料是：蟹味菇、玉米、粉条、茄子、西红柿。

绿色和粉色的桃花交相辉映，好看。

煎蛋手抓饼，抹上辣椒酱料，又加了一块儿那种小包装的零食平遥牛肉，咬一口，满足，吃起来比外面买的满足。
早上起床时，天色已经开始亮起来了。

沙发的布料小样，洗过之后用作杯垫和餐垫。
最近忽然想喝茶，就是普通的红茶，和橘子皮一起泡，再加上一粒冰糖（不敢放多），就是口味很好的饮料。

天气好，去河边看鸭子吃三明治。不过喝酸奶的时候，酸奶流到羽绒服上了，只好脱掉拿在手里。幸好是个好天气。
望向对面的时候，觉得好开阔。后来才反应过来，是房子全部被拆掉了。

之前衣服拉链绞进了干衣机，拉链头磨坏了，于是买了新的拉链。仔细一看似乎拉链的牙都是好的，于是又下单了一个拉链头。但其实衣服拉链的上端是带锁的（特别宽、厚，拉链头跑不出去），所以只能从拉链上端和第一个牙的小缝隙中安装。试了好几十次（花了大概四五十分钟），终于卡进去了，一下子体会到了什么叫九牛二虎之力、洪荒之力。很不错，衣服又可以穿了。
近来衣服修修补补，打补丁什么的也不在话下，也不觉得有什么难堪的。但小时候的想法不一样。小时候因为鞋子破了一个洞而难堪到不行，一直拿另一只脚踩着想要掩饰。现在想想，真不知道那时候在羞耻什么！人生没有什么好羞耻的，活着没有什么好羞耻的。
按网上的方法煮出了好吃的泡面。秘密就是调料放碗里浇热汤，而不是下锅里去煮。吃的时候别放醋。

给栀子花剪了枝，松了土，终于也补了土。希望它今年还能开出美丽的花。做这些的时候，心情真的很好。照看植物的感觉，是一种被它需要的感觉吧。

一早观察栀子花，好像真的复活了一些。不过最惊喜的是，植树节种下的小种子，发了一棵芽！连连惊叹太神奇了，昨天还一点动静都没有，只一晚上的时间，就长了半厘米出来！植物真的是太治愈了，绿色真的是太美好了。

做面包，在基础配方的基础上，添加了葡萄干和芝麻。
用懒人抹布擦洗面包机，顺便把电饭煲、烧水壶和保温壶也都擦洗一遍。
擦洗灶台还是用普通抹布，每次用完都用肥皂洗干净。一年用了一块肥皂。
杏花开了，夜色中的繁花，让人无比伤感。

山和大地变绿了。
晚餐吃了红烧带鱼和白玉菇炒荷兰豆。荷兰豆是春天的颜色。

早上一醒来，发现外面天昏地暗。沙尘暴又来了。但这几年最严重的沙尘暴还是2021年春天那一次，那天早上醒来发现，仿佛人在火星，整个世界都是橙红色的。可那是一个充满了希望和美好的春天。
十级大风。
下午风停了，出门发现好多杏花都刮谢了，这场沙尘暴让今年杏花的花期大大缩短。走了6公里，本想边走路边静静思考，然而遇见一片花树林，流连其间。春天有比看花更重要的事吗？
遇到一树樱花榆叶梅和喜欢的大玉兰。开始看花，也是近三两年的事。更年轻的时候，觉得看花无意义。那时真是什么都想找出一个意义来。我算是一个急功近利的失败者吧，直到一无所有，只剩看花。
橡树长出了叶子。

上个月换了用了十年的手机套餐，今天又取消了一项可有可无的服务。
在手机日历上标记了钻石联赛的赛程，今年的一个小目标，追看每一场赛事转播。
香菜、黄花菜、木耳、油条。用之前剩的胡辣汤汤料煮了胡辣汤，出锅只加香油不加醋。很好吃，吃得很饱。

尝试做豆腐巴斯克，但应该是低粉放太多了，糖也不够。吃起来像……橡胶。像生活。
清晨一排大雁从窗前经过。
最近的饮食不太健康，晚餐从两个菜变成了一个菜，而且好久没有吃绿叶菜了。

风从山中来。

黄昏渐渐明亮了。

202502

早上出门，下小雪。
又多了一次奇妙的火车站漫游经历。又一次体会了特大地方和小地方的好。
决定今年多多吃鱼。晚饭吃了很多蒜爆鱼。
看到煤，想着这就是能量之源啊，有种爆裂的美，想让一切燃烧。或者说，我的心突然燃烧了起来。
用手机拍到了好看的烟花，iso 100，曝光时间1/6s。
现在穿的皮鞋，快10年了。去年冬天鞋面有些开线了，今年拿出去修了一下。回来一看，师傅缝的歪歪扭扭，线与原装的也不同。但是穿上才发现，居然一点也看不出来。

连泡面也选了鲜虾鱼板面。
从老家带回来小时候最喜欢的碗。小时候最希望能用它吃饭，但这种时候实在不多。在老家昏暗的伙房灯光里把它洗得闪闪发亮，一瞬间决定要带它回来，是想要弥补那种小时候求而不得的匮乏感吗？但是这个想要和它在一起的想法让我觉得快乐、满足，是那一瞬间它就是最重要的一种奇妙的感情。这只几乎与我同龄的碗，当年只要五分钱，而现在它是我眼中珍贵的宝贝，一定好好爱护它。

洗窗帘。把滑轨上厚厚的灰也擦干净。
久坐起来活动身体，一转身看到一晚新月，仰卧低悬在西边的天空。就在我低头修图的瞬间，它落下去了。23：00。
有一件事蛮花时间和耐心的，那就是：掏耳朵。

花了一个小时用小苏打洗了油壶。因为怕滑丝，所以之前没有拧开洗过，偶尔看不过的时候就用酒精湿巾擦一擦表面。一直这样用了四年，壶里开始有些油底了，于是从里到外洗刷干净。
用吹风机吹了一会儿，才把油壶拧开。这么看来，用久了是不会滑丝的呀。

零下十度，在大风里骑车。

大风，零下十二度，可能是这个冬天最冷的一天吧。
把护发素当成洗面奶用了。

出门后发现毛衣穿反了。幸运的是，只是前后穿反而不是里外穿反，只需要脱掉袖子转一下而不需要脱下来！真是万幸！
在路口等红灯。旁边一位骑电车的小哥手机里放着戏，忍不住瞥了一眼，真是一眼惊奇！小哥的手机还有一个挡风罩，而这个罩子是用矿泉水瓶子挖的！真的好天才啊！

起床开窗，没有风。刮了整整三天的大风，终于过去了。

借光，吃了鱼。

每天晚上走在路上都想太冷了太冷了，好想立刻裹上被子。要买一件长到脚踝的羽绒服才行。

感觉天变长了。高架路上的隔音挡，像鲸鱼的骨架。

羽绒服不行了，开始钻毛了。每次脱掉，毛衣上、裤子上都是一层浮毛。我觉得我像一只鹅。
其实这件羽绒服已经掉了一颗扣子，但是一直也没有补上，邋遢吗？现在还要不要补呢？

太挤了，快要站不住了。想像自己是一只在汪洋中死死抱着树枝的水獭。但水獭是会游泳的。

拍到了地铁飞驰而过的样子。走在路上，对自己说，和地铁有关的一切都是孤独的。一趟一趟的地铁飞驰而过，听着咣当咣当的声音，又感觉它好像时间机器。
走了快一个月，才看到地铁扶梯上的广告。见到她，真高兴啊，高兴的又哭又笑。
地铁门关闭，车启动。一位大叔问旁边的小哥：『这是×号线吗？』，小哥特遗憾地说：『这不是，您得下站下车了…』。在旁边的我，忽然想到今天刚刚学会的『共情』这个词，眼泪流下来了。
晚上七点，没有人去×××（一个车站）。感觉地铁像一个怪兽，早晨从那边把人群吞进去，晚上从这边又吐出来。
下地铁坐公交，一群大姐熙熙攘攘地上了车，问『到××吗？』，乘务员大叔说『不到』『可是我们刷卡了怎么办？』『那换一边再刷一下吧』…可车子启动了，那群大姐又在车上了…热热闹闹地讨论『都刷两回卡了，等下还要不要刷啊』…车厢里好热闹啊…
看到一位女孩儿的帆布包上印着“young wild and free”，我想，我一个都没有。

很久没有的感觉，在路上浪荡了一会儿。

最近都换了一边马路走。走在两边的心情完全不同。这一边有小区和没有人的公园，走在路上很伤感。
心情有点儿好。

202501

新年电影是《姥姥的外孙》。这一年的关键词是：陪伴。
把2024的日历扔进了可回收垃圾桶，毫无留恋。真是乏善可陈的一年。
换了一把新的切菜刀。

时光依旧，依然有好多空洞的、无所事事的时间。依然东一点儿、西一点儿的写下些字，像一只窸窸窣窣的松鼠。
最大程度地用阅读填满。

一斤饺子皮，40个都不到。去超市买2块钱的饺子皮，人家说“不到二十个”。
以后荤素饺子还是分开煮。素饺子馅儿千万别放花椒油。花椒油只和砂锅是绝配，其他一切场景它都太抢戏了。

落叶松的树皮剥落了，树皮背面有细小整齐排列的小水珠。树皮的形状，像地图。透过树皮中间的小洞，捕捉这个平常的世界。

在门口超市买了小笼包，馅儿太肥了，不会再买。如果列一个“不会再买”清单的话……
下午山上飘着一朵可爱的红色小云朵，不过转瞬间就变灰了。傍晚的时刻，天色总是在瞬间暗淡下去。

去阅读，只有阅读能让人安静下来。
我们只是宇宙中的随机数。
今年主要听柴可夫斯基。
自己预制煎茄子。把一个茄子切块，挂面糊。锅里稍微多放些油，把茄子煎到软，表面微焦色。煎好茄子盛出，用剩余的油把小葱稍微炸香。另起一灶，开小火，火上坐上砂锅（“坐”），煎茄子打底（小砂锅只需要半个茄子的量），上面铺上粉条，西红柿，倒开水，调料也只用：盐、冰糖、酱油、小葱，八角。小火炖开，直到粉条炖熟，关火前点几粒味精，趁热淋上醋（多淋一些。不用放花椒油，太抢味道了，可以放香油）。好吃得要命。是理想里的砂锅茄子。剩下的煎茄子放入冰箱冷冻，所以是预制。

下午四点多去超市，两分钟买完东西，出来感觉远处的天色变阴了，那里是下雪了吧。

河水没有结冰，河里有许多野鸭，鹭鸟早已飞走，它们成了这片河水的主宰。一只鸭子为了捍卫食物而驱赶其他的靠近者。阳光照耀着岸边，跑步的人的影子一闪而过。
遇到一家新开的早餐店。既然遇上了，就尝一下吧。

煮了之前速冻的饺子。茴香虾仁馅儿也没有包好。不知道是搭配的原因还是调馅儿之前茴香在冰箱里放太久了，茴香有些变味儿。调素馅儿掌握不好盐量，很容易调淡。饺子还是咸一点儿，才能吃出香味儿。
一时间稍有沮丧，不知道下次调什么馅儿好。想起小时候家里吃饺子，馅儿就那么几样，从来都吃得很香。
翻盖手机壳的好处在医院这个让人慌里慌张的场景里显现出来了。可以收纳卡和零钱，手里还需要好好拿着的，就只有单据了。

已是腊月十二，才泡上腊八蒜。今年泡了两玻璃瓶。之前几年每年都只泡一瓶，不够吃。

阳光好，把腊八蒜搬出来晒太阳。
很难不留意冬日下午的阳光，看到会感觉松弛。
很久没有吃到木耳的清香味了！红烧肉也很好吃。回想起来，自己做红烧肉，还是十多年前的事。

把腊八蒜搬出来晒太阳，有一些已经变绿了。
清晨一轮明月挂在西边的天空，直到将近八点时分，从西边的山上落下去了。此时天色已大亮，阳光淡淡地照耀在西边的山上，山变成了砖红色，其上的天空中也有一抹砖红色的云。
下午五点半，看到东边山后一轮红色正上升，诶，太阳不是在西边吗？原来是月亮啊。月亮很快升上天空，红色褪去，开始变亮。一时间情绪悲喜交集。
是第一次看到月落和月升的一天啊。是日常却又不寻常的体验。是无事发生却又特别的一天。

看到朝霞，看到晚霞。晨晨昏昏。
又去看鸭子了，晚霞映红了水面。
外食，吃鱼香肉丝盖饭。没吃完打了包，感觉对鱼香肉丝的爱正在消失。
回家路上又看到硕大的圆月。这个冬天第一次看到猎户座。
空气很冰冷。到家第一件事就是钻进被窝，感觉寒气从腿里释放散开，暖了很久还是凉凉的。

天气有些混沌，不很明亮，日光乏味，远远不够落雪的程度。看了一个古早的电影，小时候的恐怖片，万万不敢看。现在看，却只是欣赏古时的那种气韵，那种前现代社会的熟悉气息。

心情小小的激动，想吃泡面。可知吃泡面也需要自由？这么想着，就更加想吃。看到栗子蛋糕，也毫不犹豫地买了。这种『毫不犹豫』，就叫热爱。
手机好适合阅读繁体竖排文字。

把两天前打包回来的鱼香肉丝热了，吃了。感觉对鱼香肉丝的爱又回来了。那天感觉不爱，原是菜不够热，不够入味。
喝了一点酒，才发现现在喝不了酒，心理负担太重。再也没有『对酒当歌』的豪气了，只剩『人生几何』无尽的疑问。

梦境在AI技术下视觉化了。赞美科技。

被凌晨三点的闹钟吵醒，无法再入睡。月在当头，修补了上面的文字。

请AI写了一个静态网页代码，然后居然用笨办法实现了。一时间兴奋地睡不着。

平日积攒了许多一次性手套，坐火车吃东西的时候用，很方便。
在一座大火车站里寻找无障碍梯。
忽然理解了内耗的根源。
心情松弛了许多。
有一件事无法超越：爹娘包的饺子永远比我自己包的好吃。吃了爸泡的腊八蒜。

夜里下了雪。早上很早去赶公交车，一路清冷。在公交车上冻透了，看到平地上起了一些牌坊和庙。
走亲戚，又吃了腊八蒜。
结果就是唇疱疹呼之欲出。

去逛超市，买了一袋小苏打。把锅碗瓢盆洗了一遍。小苏打烧手，洗完手背上好多细小的裂口。

洗涮打扫的一天。如果不用洗洁精，就不要用洗碗海绵。洗碗海绵最终还要靠洗洁精才能洗干净。真是完美的消费闭环。
今年感觉实在是冷，在一年最重要的晚餐之后没有兴致出去散步看烟花，也没有兴趣看节目，在噼里啪啦声中早早猫进了被窝。“看晚会”从仪式感中剔除了。
在院子里看见猎户座。

用手机潦草地拍了合照，小心翼翼地躲开郑重其事的仪式感。因为仪式感是瞬间的，在日常里才能假装天长地久的永恒。
今年几乎没有人拜年。
晚饭后去街上看了看灯。

失眠了。回想那么漫长的岁月，未来有多么不可预料！患得患失的人得失心重。但当年那么沉重的得或失，今日看来却又那么轻。

202412

在便利店买了打折的丸子菜。晚饭吃炖白菜豆腐泡，把丸子也烩进去，出锅前加几根香菜提味，味道意外得好，和在家吃的大锅菜一模一样。炒完菜本没什么食欲，吃的时候又不舍得停嘴。胃果然是一个情绪器官，你开心还是不开心，它最知道。

食物消耗的速度比想象中的慢。也就是说，人们本不需要吃下那么多的东西。心理需求比生理上的需求更贪婪。

大饼卷油条很好吃。普通的大饼，普通的油条，不加任何酱。

剪了刘海儿，想要遮住额头的皱纹。照镜子一看，差不多是LEON里Mathilda的发型，只不过年纪倒了过来。以前剪完头发，总有蔚然一新的感觉，这次并没有。看着镜子中的自己，心中直呼：面相变了。谁也无法抗拒老去。

早上起床以后，天色还未大亮，东方的天空还不是红色。是阴天啊。最近对天光变化毫无惊喜。只是看到那缕与大地平行消散的晨烟，在空中划下了一道白线，想起多年前，清晨坐火车经过东北大地的村庄，家家户户房子上都有一道与大地平行的白线。
海河牛奶加上咖啡饮料，就得到各种风味的咖啡。
提不起做事的兴趣，感觉做什么都是徒劳的；感觉做什么都是徒劳的，提不起做事的兴趣。
沉肩的时候，发现两侧背部的厚度不一样。那就是你所经历的一切，是结果，是证明。
无论什么时候，都觉得虾好吃，煎到微微焦的鸡蛋也好吃。

这几日总是抬头看月亮。人们在看月亮的时候，情绪总是忧愁。

早上六点醒来，天色还很黑，想起少年时的冬天，是在这样蒙蒙的天色里起床、出门吗？7点的时候，朝霞已经覆盖了大半个东南的天空，绚丽无比。很久没有像这样为天色惊喜过了。7点40的时候，月亮还高悬在天上。

和面。和面之前总是经过一番斗争，但和面不是难事。放入冰箱隔夜。

韭菜鸡蛋包子。韭菜是买了一个星期的韭菜，洗了三回。喜欢生鸡蛋和的馅儿（韭菜、鸡蛋、虾皮、馓子），是记忆里的味道。午饭前蒸了出来，出锅趁热吃了一个，好香啊。

包了酸菜猪肉饺子，和速冻饺子一起煮。可能是酸菜猪肉太吸油了，中和了速冻饺子的油腻。

冬至，还是吃饺子。酸菜猪肉馅儿和韭菜鸡蛋馅儿。蘸的腌蒜醋，米醋淡淡的，别有风味。腌蒜吃完，下个月又该腌腊八蒜了。

眼镜从书桌上飞到地板砖上，摔坏了，万幸不需要修理，不影响戴。

用慢炖锅炖了一锅红烧羊肉。晚餐是咖喱羊肉。真的很好吃！
最近切洋葱总会觉得呛。不知道是洋葱的问题，还是自己的问题。以前几乎不觉得洋葱呛的。

用翻盖手机壳，不熟悉的公交路线，感觉自己像古代穿越来的。
在便利店便当和自己煮面之间选择了自己煮面。羊肉汤炝锅面，很好吃。
圣诞树上的圣诞老人装饰，晚上居然全都不见了，是给孩子们去送礼物了吧。
在网上查到了青椒好吃的办法：先不放油，而是在锅里放盐炒，炒到皱皱的表皮有点点焦再放油炒，果然炒出来脆脆甜甜的。好像又可以爱上青椒了。

用羊肉汤焖红烧土豆胡萝卜，土豆沙沙的。
这个小角落，10周年了。10周年快乐！

冬至过后，早晨还是很晚才天亮。清晨六点半，夜色还浓得化不开。
九两面条，吃三顿。

qq音乐的报告，小凤姐是本年度的年度歌手。
猪肉玉米莲藕馅儿饺子，非常好吃。自己包的比速冻的更好吃。蘸醋用的是腌蒜的醋，风味绝佳。最近挖空心思地想饺子馅儿，特别是素馅儿，有不带炒鸡蛋的素馅儿吗？

2024年的最后一天，和平常没有什么不同，也没有跨年的激动感，没有注意到这一天的日出和日落。没有想看的跨年晚会。没有外出吃饭的想法，也没有特意准备大餐。感觉有半年时间都在过敏，年末更是新添了口角炎。
但还是在跨年的时刻，看到了烟花。

202411

下午的阳光照在树上，小树灿烂无比，风吹过，树叶哗啦哗啦飘落下来。

拍到了想象中树叶在空中飞舞的照片。

两件卫衣，一件冲锋衣，就这样度过了秋天。
穿上了几乎十年前买的、没有外穿过的毛衣外套。以前一直不知道怎么穿，觉得毛衣外套穿上透风，不过最主要的原因是，颜色鲜艳。在这样无风的下午，里面叠上一件线衣，感觉很暖和。是人穿衣服，不是衣服穿人，既然当初买了，这么多年也没有断舍离掉，就说明是真的很喜欢了。那就穿上吧。之前没穿过的、一段时间里不想穿的，又都翻出来穿了。没有昂贵的衣服，也没有商场货，一时也不想再新买衣服。记忆里总是穿着不合时宜的衣服，如今总算有了穿衣自信。

杏树变黄了。

烤箱用200℃烤食物，吃了起唇疱疹。

鹅掌楸叶子像只小猫咪。捡了一片放进胸前的口袋，露出尖尖的耳朵，就好像带着一只小猫咪。

杏树完全变黄了，今年又看到了灿烂的杏树和满地黄叶。

晨雾笼罩着大地，山只是露出头来。
风吹过，法国梧桐的叶子哗啦啦的漫天飞舞，飘落。静静站着看了好一会儿，听了好一会儿。
看一场电影，花了四五个钟头。对于时间的计算，越来越具体。无时无刻不在计算时间，无时无刻不在浪费时间。越是想要抓住时间，越是浪费着时间。所有的时间都变得奢侈。铺天盖地的新知识涌来，所谓的终身学习终身成长，究竟一个人要掌握多少技能，究竟要成长成什么模样，又究竟怎样才不算浪费生命呢？
保持较少的手机流量，是对这个越来越快的世界最后的抵抗。不允许自己在路上刷短视频，连图片都看得克制，但还是超过了流量上限，只好拿出了书柜中累积的杂志。原来这才是打开杂志的正确场景啊。
竟然，竟然发现一朵开在11月的蒲公英。
抬头看见月亮，很大很亮。
早上去超市买了小米辣，为了吃米肠。不必解冻，待水开后带真空包装上锅蒸15分钟，关火焖一会儿。用小米辣、酱油、芥末、一点点醋、蚝油和香油调了蘸汁。一根米肠要分两顿才能吃完。第一顿蘸着料汁吃，第二顿煎一下蘸辣椒面吃。

雾在河上。
买来七八年的相机，忽然会用手动模式。
历时一个半月之久，鼻子终于恢复正常了。唇疱疹也好了。人的衰老，就是对细微折磨的忍耐度，越来越低。
秋樱的花期，也过去了。掐了一朵小花，回家夹在厚书里，想留住这个季节。

常用的帆布袋没有拉链，买了一条拉链缝上。其实很想买撞色拉链，但最后还是买了颜色相同的。同色也好，天衣无缝，像本来就有拉链的样子。

去换了手机摄像头。店员说电池也该换了。确实，近来手机明显掉电快了，但好在还可以支撑一整天。

炒菜用了点干辣椒，鼻炎卷土重来。

感觉外面的食物，怎么吃都不香了。
最近冰箱里空空的，当天买菜当天吃，感觉吃得新鲜了，但好像并没有更开心。

捡了一片巨大的法桐叶子，又捡了几片小的，一起带回家。
袜子破了一个洞，用粉色的线缝补了起来；穿了七年的羽绒服，下摆的抽绳老化掉皮筋儿碎屑，买了一条新抽绳换上了。只要衣服不破，就能长长久久地穿下去。而且，衣服破了也可以补。

西红柿茼蒿面。西红柿还是用大葱炒，用茼蒿煮面，味道惊喜。

西红柿菠菜煎蛋面。
今日大风。早上一道道山看得很清晰，然后西边山上的雾气聚拢了又散去，后来又围了上去又低垂在山间。天空大片的云慢慢涌上来。
空气太干燥了，普通的房间湿度40%，朝阳的房间湿度只有36%。又开启了过敏性咳嗽。之前从来没有想过，需要用加湿器。
电视新闻里播送着各地的寒潮情况，天气预报说今天有雪，可是外面明明还是晴天，因为大风，远处的灯光也看得清清楚楚。在厨房洗完碗，向窗外一望：欸，白茫茫的？走近到窗前一看，地上已经变白了。真的下雪了啊！（心情一下子变得很兴奋，真奇特）。在卫生间洗漱完，准备欣赏飘雪：欸，四处澄明，远处的灯火又重现了。啊，雪已经飘走了啊。是这样的时代，雪也是急匆匆的啊。

早晨路上的雪全不见了，只有草地上的背阴处仍残留了一些，想起德永英明唱过的《なごり雪》。
小超市的二楼，飞进去一只麻雀，它可能是在此地取暖吧。一只肥胖的猫咪，把脑袋和半个身子伸进粗水管里，不知道它发现了什么。
西红柿茼蒿鸡蛋面。最近算是爱上茼蒿了吧。
春夏的时候想做麦片酸奶，买了一大包。终究还是不习惯吃麦片，仅吃过几次。最近煮稀饭都放进去一点。
太干燥了，于是各处摆上了护手霜，几乎都是过期的快要过期的护肤品，包括那年花大价钱买的大牌。一直都没有建立很好的护肤习惯，因为讨厌那种黏黏糊糊的感觉。有多少个冬天是手上到处都是裂口的度过呢，以前对疼痛的忍耐程度是真的高。现在却不一样了，终究还是被细小的疼痛打败了。

从世界回到我。
虽然有暖气，但还是穿上了棉拖鞋。感觉暖和，就是比感觉寒冷更舒服。

走路去稍远一点儿的超市买醋，没有想要的那种。最后还是在网上下单了。
一次用不完的姜该放在哪儿？最终想到了一个不内耗自己的解决方案：就放在一次性的塑料托里，反正现代生活怎么都避免不了一次性塑料用品。随用随换，也不用特意清洁。

202410

第一次煮栗子。栗子其实是去年的栗子。查了做法：先用盐水泡洗，洗干净沥水以后在栗子上划一刀，烧水并且水开以后再下栗子（同时放些白糖和食用油），盖盖煮20分钟，煮好以后开盖翻炒，直到水近乎炒干（水放多了，舀了一些出来才炒的），这样栗子就油油亮亮的。因为老家不产栗子，小时候一直觉得栗子是珍贵的食物。记忆中我们家，没有吃过栗子。
又去吃烧饼夹肉，上一次吃是4年前了。烧饼和肉都扎扎实实的，吃完最后一口，有点儿晕晕乎乎的，太扎实了。这边的烧饼夹肉与老家的烧饼裹肉不同，烧饼不一样，肉也不一样。当然更爱吃老家的那种。

漫长的过敏结束了，更漫长的鼻炎到访了。戴上带呼吸阀的N95口罩，仿佛戴上了一个空气净化器，世界顿时清新了。

得意忘形，手机摄像头被激光打爆了。
逛了附近新开的商场，里面除了吃的喝的就是玩的，以及各种牌子的手机店。买了两杯奶茶。等待的时候忽然想：好像过了买奶茶的年纪啊。很多年前，路边忽然多了家“街客”奶茶店，能喝上一杯甚是快乐。如今买奶茶，好像少了那种快乐的情绪。商场里光鲜靓丽，又忽然想，这不就是wall·E里人类移居太空的那个状态吗？

清理了冰箱里去年的冻香椿，炸了香椿鱼。也想吃豆腐丸子，所以试着炸了豆腐丸子，据说比集上卖的好吃（不过集上卖的只是面粉炸的素丸子）。但自己炸的豆腐丸子，和记忆中的豆腐丸子，口感很不一样。豆腐丸子这样的菜，外面的餐馆几乎吃不到。

又到鸟儿迁徙时。一大群鸟忽然就浩浩荡荡飞到眼前，状况之盛大令我失言。从北面的窗前飞过时，我竟不知所措，惊呆片刻才反应过来，又跑到南面的窗前去看，它们很快就飞到天际线处了。

自从上次面包半失败后，整个9月都没有用面包机，其实想做面包，但总是给自己找各种借口拖延。又想试试肉桂面包，在快速面包的配方中多加了一勺奶粉，又洒了一些肉桂粉。成功了。

早餐是集上的烧饼夹火腿肠。火腿肠是随便买的肘花肠，也在烤箱里复热了。很好吃。想来每个人对好吃的定义真是不一样，换一家店的烧饼，换一个牌子的火腿肠，大概都很好吃。因此像这样的味道，是没办法分享的。吃到了，满足了，就好。何必执着统一的口味呢？
午餐吃了黄花菜、木耳、内酯豆腐和鸡蛋煮的豆腐脑，还放了半包古早的馄饨料包，出锅点了几滴香油和醋。又热了一只手抓饼，就着吃很搭。这吃法当然不健康，只是很方便。
晚餐是烧冬瓜，还放了海鲜菇、玉米粒、干豆腐、炸的豆腐丸子和香椿鱼。最近爱上吃干豆腐了。炸豆腐丸子炖着吃，似乎有了记忆中的味道。

金银忍冬又变红。
一只喜鹊飞着的时候，也是好看的。

咖喱牛肉米线。昨天晚上炒了牛肉，锅里都是油，没洗，打算煎蛋煮米线。在网上忽然看到咖喱米线，我有咖喱粉，打算试试。配菜只用了蟹味菇、油麦菜和香菜。先煎蛋，然后蒜蓉炝锅炒蘑菇，放几片昨天炒的牛肉，再倒水和咖喱粉，最后下米粉和蔬菜。煮出来很好吃，最后连汤都喝光了。不禁有点小得意地想：这一碗是可以摆摊卖的程度了吧。
橡树还没有变黄。

用卫生纸把窗户的排水孔堵上了，房间里还是发现了臭大姐。
土豆丝鸡蛋牛肉炒饼，还配了三根小香菜，出锅点醋，香！为了颜色好看，没有放酱油。想起多年前，因为害怕变黑，不吃酱油。

拿糖蒜出来吃，清脆可口。要是配饺子吃，肯定是一绝。想不到自己也开始腌糖蒜了啊。
一些体会生活鲜活的时刻：切洋葱时辣到眼睛；吃自己烤的面包时，尝到纯粹的面包香气。
家里有一张单人床但没有单人床单，所以床上一直都铺的双人床单，每次铺都要折一下。终于不能忍受，为什么要这么凑合呢？遂下单了单人床单。

用玉子烧锅做了一人份煎饺。这个锅没有锅盖，用烤盘盖上去刚刚合适。有点想煮西红柿鸡蛋汤，终究是没煮，只是冲了一杯雪梨水。
夏天的时候，想快快把蛋糕粉用完，为此还特意买了一瓶柠檬汁。不过自从有了面包机，更加懒得烤蛋糕了（主要是那个搅拌的过程，嫌麻烦），柠檬汁也就闲置了。打开柜门才发现，哦，还有一瓶柠檬汁。打算泡雪梨柠檬蜂蜜水喝了算了。

书柜的顶层没有放书，用来收纳夏天的帽子。
西红柿炒平菇。锅里倒一点油，下蒜末炒出香味，放平菇，直到把水份炒干，平菇稍微煎出金黄色，再放西红柿、玉米粒和（提前炒好的）牛肉翻炒。太好吃了。

公园里大片大片的秋樱开花了，大部分花朵朝南开放，站在它们前面，看着它们轻轻摇曳，那一刻就好像感受到了它们在对我说话，一大群叽叽喳喳，争先恐后地说着快乐开心的事。这是才想起来，平常经过的那一小片松树林下面原来也被撒上了秋樱种子。之前路过的时候，觉得那片郁郁葱葱的小草挺拔、干脆利落，原来是秋樱啊。它的英文名是cosmos。
买了油条和糖油饼。不是每个炸油条的店都炸糖油饼，所以见到了总得尝一尝。这家糖油饼味道一般，糖也薄，没有形成那层厚厚的壳儿。我们管油条叫“麻烫”，“烫”可以理解，为什么还有“麻”字呢？
哈克南瓜好好吃。

再一次感慨现在的生活空间之促狭。哈克南瓜的籽很饱满，准备留下来炒着吃。如果有一小片地或者向阳的露天空间，还能留种子试种一下。面对现实，想要实现挺难的。
买了速食的肠旺面吃，偶尔有一丝记忆中的味道闪过，但吃起来没有特别惊喜，也没有特别失望。好像对速食食品失去了兴趣。像泡面之类的，除非特别想吃，否则不太想吃。那些特别想吃的时刻，在减少。又或者，对吃的兴趣减少了。
一天都是灰色的。下午西边晴天了，山后是一抹红色，心情顿时明亮起来。

一口气拆4个快递。拆快递的时间，打开app或者电视时的广告时间，都是时间的小偷。

红烧牛肉，用的牛肋排。三个步骤：1. 先泡（中间多换几道水）再焯水；2. 用炒锅，小火油煎，稍上色后放调料（香叶、桂皮、八角、干辣椒、冰糖、葱姜蒜）和老抽生抽翻炒，再添水烧开；3. 转移到慢炖锅慢炖。这样做不用担心时间和火候，而且相当于一次做出几顿的菜，反正荤菜不用担心吃剩的。
用红烧的牛肉做了土豆烧牛肉。土豆和洋葱切好下锅，稍煎出金黄色，放一点老抽调色，加水小火炖，炖到半熟再放入烧好的牛肉直到土豆软烂。除盐之外，不用再放其他调料。像这样，就能在普通的工作日也能吃上大餐，而且不觉得麻烦，因为和炒一个菜的用时相当。
山开始变红了。树林中已经有了红树和黄树。今年冷的太早了。橡树的叶子还未完全变黄，很多却已干枯。

每天都要去看那一片秋樱。那年在东北，住的地方的院外就开着秋樱，霜降过后，早上的花朵外面包裹着一层厚厚的霜，增添了许多分稳重感。
扔了两双鞋子。一双是穿上确实不舒服，穿了整个夏季实在没法再忍受；另一双是放了太久鞋底老化了，查了下换底很贵。现在意识到，鞋底真的很重要，一双鞋子只要鞋底还是好的或者还能修补，就可以穿下去，但如果鞋底让人感觉到了负担，就真的该换了，而不是计较到底穿了多长时间。
站立的体态也很重要。

发现有一棵橡树正常的变黄了！
早晨太阳被雾蒙着，像白玉盘，一点儿也不刺眼。

柠檬红茶。

动物园。看到了大熊猫（加餐）、老虎（咆哮着散步）、狮子（午睡）、狼、狐狸（午睡）、各种猴、大象（静静的）、河马、犀牛（午睡）、斑马和羚羊。因为气温低，没有看到长颈鹿。被庞大的非洲象震撼，因为太过高大加上玻璃反光，要很费劲儿找角度才看到它的全貌。只是看到它巨大的耳朵就感受到了庄严。这家动物园，十几年前去过两次。

臭豆腐零食，中规中矩，因为缺少了油炸过后的那道脆皮感。
萝卜烧牛肉，真好吃啊。

感觉比外面好吃的西红柿牛肉面。

202409

清晨从梦中醒来，望一望天光。早起准备早餐，是久违又陌生的感觉。

眼睛过敏又痒又肿，用冰块敷舒服些。冰块里有漂亮的放射状气泡纹，这让它看起来毛茸茸的，非常可爱。
在亚马逊买到了非常、非常便宜的filofax a8，是心仪了好多年的树莓色。感觉好圆满啊，忍不住摸了又摸。finsbury不能平摊，但就是很喜欢啊。

茄子砂锅。茄子切丝，用盐杀水，表面裹上面粉，用油煎；再煎炒海鲜菇和西红柿；把所有材料转移到砂锅里，加粉条，加水，调料只需一点八角、两块冰糖、一点盐和酱油。小火咕嘟咕嘟。关火后淋花椒油和醋。每次吃砂锅都感叹：太好吃了。
洗砂锅的时候，发现锅底被不锈钢勺子划出了划痕。终于下单了木勺。木勺是小鱼形的。我的磨蒜碟也是小鱼形的。
装小咸菜的碟子，底上绘了一片金黄树叶。洗这只小碟子的时候，好秋天的感觉啊，秋天要多多使用它。

早上去河边走了走，看到了野慈姑、认真捕食的白鹭和嘎嘎嘎嘎戏水的小野鸭。回来的路上，买了鸡蛋、一根火腿肠，还有油条和麻团。
火腿肠用来煮了砂锅方便面。

蒸芹菜叶，拌的低粉。因为又要过期了，而最近又不想做蛋糕做饼干什么的。蘸汁就是蒜蓉、白芝麻、醋和香油。

过敏季节，卷纸急剧消耗。冰箱里有一袋冻牛奶，牛奶已过期良久。想起来就拎出来冰敷眼睛，会感觉舒服一点。

好看的夕阳。

扒鸡茄汁意面。

在公园里看了半天书，早教班在附近推广业务，于是周围有了许多“小天使”。

早晨东方翻滚着浓云，秋天的天气，看出去非常辽阔，能清楚地看到长城在山脊蜿蜒。飞机飞过时，在树林之上投下巨大的影子。
无论任何物品，思考清楚其使用“场景”尤为重要。
午饭是本年度最后一次吃朝鲜冷面。
咖喱鸡腿。先预煮好鸡腿，晚饭的时候就只需要洗切蔬菜，先炒菜，最后加入鸡肉稍微炖煮一下就好了。之前总是用的咖喱块，看了配料表发现有氢化植物油，于是决定不用咖喱块，开始用咖喱粉了。（虽然现代食品工业让人无处躲藏，但只想尽量少用深加工的食品。）用咖喱粉也不麻烦，步骤和用咖喱块一样，而且，煮出来味道也不差。
虽然已经尽力极简了，但我依然有好几口闲置的锅具。一直放灶上的是炒锅和小奶锅。炒锅本来是电磁炉上用的，因此它也部分地承担了平底锅的功能，像煎东西的时候，就不必用平底锅，而是直接用炒锅。平常煎蛋也是用炒锅。我倒是有两口平底锅，但非常之少用，主要是因为烙饼盒子之类的总是买现成的，非常非常想吃糊塌子的时候会用（但只是非常偶尔的时候才想吃）。至于煮面煮饺子煮汤什么的，当然也用不上汤锅，直接用炒锅就行了。电磁炉和汤锅只在吃火锅的时候用一下，不过上一次在家煮火锅已经是三年之前的事了。偶尔用汤锅和面。两口砂锅中的小砂锅秋冬常用，大砂锅买了还没有用过（设想过用它炖骨汤炖鸡之类的，但已经好几年没买过排骨之类的和整鸡）。炖肉或者煮银耳汤的时候则用小的慢炖锅。我们还有一个电煮锅，一直安然待在吊柜里，仅备不时之需。
小奶锅的用途，主要不是热牛奶，而是用于“临时盛放”，比如煮面的时候过凉水，焯蔬菜的时候临时装蔬菜；夏天的时候，也多用来洗葡萄桑葚之类的一粒一粒的水果。
使用过程中，能带来强烈幸福感的是砂锅和慢炖锅。它们共同的特点是：容量小，使用时用小火，慢慢煮，以及价格不贵。欸，好像发现了什么？保持小火力，慢慢来。

午餐是香菇鸡汤面。好喜欢吃饱满大只的香菇啊。只是炖鸡腿的时候没加任何香料（因为想着还要二次加工），汤头味道虽清淡，但也寡淡。下一次试着稍微加一点香料吧。

和合谷的炸猪排很好吃。又喝了九块九的库迪咖啡。

尝试腌糖蒜，当然是用了最极简的方子，能省略的步骤都省略了，腌蒜水用了白米醋、红糖和冰糖。

吃Christie枫糖饼干，观察了一下包装盒，很有意思，连盒子的打开方式和方向都标注得清清楚楚，根据包装盒上的印刷内容还能了解一些品牌的历史。今年还吃到了瑞士莲巧克力、维也纳Manner威化饼和韩国lotte 的Ghana牛奶巧克力。

两年前给电饭煲换了内胆，最近发现盖子上的活动盖板塑料老化了，又买了新的活动盖板换了，顺便把里里外外清洁了一下，这才注意到，电饭煲的清洁死角实在是太多了！家里的电饭煲主要用来煮稀饭，容易溢锅，更是加重了污渍程度。仔细想想，就算是蒸米饭，其实也有可替代的方法。这个电饭煲，还要用多少年呢？
过敏的季节进入尾声了，最近感觉舒服了很多。也才发现，额头上的小疙瘩，大概也是过敏的表现之一。

喝了来自加拿大的French vanilla风味的速溶咖啡，快要喝完了才了解什么是K-cup咖啡，原来要用专门的咖啡机冲。又是从包装盒上了解到的知识。但我当然没有咖啡机，而且这款咖啡对我来说太甜太淡了，每次都要额外加咖啡液。
雨一停，云雾就漫步山间了。
银杏叶子和果子都变黄了，落了一地。
开始感到皮肤紧绷，有点脱皮了。
在熟食店看到有分装的卤香花生，忽然想吃，遂买了一袋。但分装的不知店家放了多久，有些不新鲜了。好在一袋并不多，赶快吃完吧。

追夕阳去。夕阳太美了，把河水都映红了。只是太阳落山以后，空气清凉。

炒出了记忆里的茄子。茄子切块儿撒盐杀水，油热，下几粒花椒，再下茄子煎炒；煎到半熟，下青椒翻炒；炒到八九分熟，又下蒜粒，添了一点牛肉汤和水，稍微焖一下。最后出锅前放盐、老抽、醋炒匀，关火。这样炒茄子肉肉的、青椒脆脆甜甜的。前阵子炒菜求快，什么都是直接焖熟，牺牲了许多口感。

前几天酱了牛肉，留了老汤，又在剩余汤中添水，卤了蘑菇和鸡蛋；剩下的汤再加水，吃了两顿牛肉面。
窗户上的臭大姐变多了。

断舍离之冰袋。买冻品时的干净冰袋留了一些，但其实只是放在冰箱里也并没有什么用途，于是清理了大部分，仅留了4块。
早上忽然想喝速溶咖啡，就冲了，还扔了一块巧克力进去，还放了一点糖加了一点奶。很苦，口味是一点也没有。

酱牛肉的蘸汁：酱油和蒜，再加香油/辣椒油，或者小米辣，就很好吃。
门口有小朋友跳皮筋，唱的依然是：“马兰开花二十一”。

活页本活页环不硌手的方法：装够内页。
用最后一块酱牛肉做了咖喱牛肉。

站在树间，忽然想转圈圈，就转了。

冰箱吃空了，蔬菜仅剩了一根胡萝卜和大半棵白菜。中午吃了白菜，晚上就用胡萝卜攒了两个菜：胡萝卜木耳炒丸子、鸡蛋炒粉丝。
夜被雾包裹。

菜实在是贵。现在一百块钱买到的东西，以前大概只要六七十即能买到。花了一百块钱，冰箱空间还很富余。
这几天是实在的阴天，像是南方。

星巴克星选芝士奶香拿铁很好喝。（因为打折，所以买了尝）
夜里的大风呜呜呜呜，于是就有了一个清朗的白天，可以看到不同高度的云。傍晚云变成了一团一团的，本以为太阳落山了，云却突然又被映成黄色，壮丽无比。因为光线已经暗下来，照片拍不出效果。像梵高的画一样，大团大团的云，转瞬即逝。
这样的季节，总是想听air supply的歌。
要明白一些事情，总是需要一点契机。有些事回想起来，只觉得好笑。年轻的时候，还是太简单了。

202408

天边汹涌的浓积云，天气清爽，不闷热。橡子成熟了，落了满地。
午饭是冷面、炸蘑菇和萝卜泡菜；用勺子吃西瓜；晚饭是煎饼、炸鸡腿和一个桃子，搭配蜜桃水。

一早起来，看到一只小知了静静趴在纱窗上。我们没有互相打扰。今年总有知了飞过来。
一口气骑车12公里。路边有树，耳边有风，穿过了一片向日葵，知了不知疲倦地叫。风一般骑过一条两边开满粉色花树的小路。真美呀，两旁有粉色花朵的小路。
吃便利店的便当，觉得有些苦。喝了十几年没有喝过的麦茶，回想起来，喝麦茶是喝咖啡之前的事了。
午饭是两种速冻饺子。现在总觉得速冻饺子吃不出味道来，特别是饺子皮，不喜欢。
在路边的长椅上静静坐了一小会儿。有时人不知道，自己为什么会在那里，在那样的时刻。

户外走路到冥想的状态。
归还了之前帮人代养的植物。

速冻饺子蒸着比较耐吃。
看奥运会乒乓决赛，结束的那一刻，大风呼啸而至，终于下大雨了。祝贺！

整理了2W+张照片，虽然拍的总是相似的、或者说是同一片风景，但每个秋天和每个秋天都不一样。最好看的是2022年秋天，树叶变黄的时候和天气变冷的时候都刚刚好。
买了鸡蛋灌饼，饼是预制半成品那种，不香。

接连几天吃了大概300g瓜子，嘴唇起了疱疹。也许小吃和炸物也有贡献。

对外面的食物进入厌倦期。必须得自己做点儿什么，水煮菜花也行。

包包子越来越熟练了，包子的样子渐渐好看起来。吃上了自己蒸的南瓜肉馅儿包子。果然还是自己做的东西好吃啊！果然还是更喜欢自己做饭自己吃。

第一个秋高气爽的好天气。蓝天、白云、远山都是秋天的样子了。这个秋天来得有点过早，8月本还是盛夏啊。
奥运会结束了，夏天结束了，在看的电视剧也结束了。
打开了一个小西瓜，抱着一半，用勺子挖着吃，试着撒了一点盐。

秋高气爽的天气，但知了还不停歇地叫着。
吃西瓜又撒了一点盐，想起小时候吃的冰棍儿，又想起那时吃的冰块儿。上学路上就有一个做冰块儿的小作坊，比学校小卖部卖得便宜。和同学一起上学，路过的时候我们总是在门口扒着脑袋问老板买冰块儿，能啜吸上一个下午。回想起来，那位老板当时很年轻，大概二十几岁的样子，是南方人。
面包机配方，面粉少了一点，黄油多了一点，奶粉多用了一勺。顶部完全是平的没有鼓起来，不像面包，更像是口感绵密的发糕蛋糕，表面有一层薄薄的脆壳，真的不错吃。
喝冰凉甜饮料的欲望消退了，喝白开水就好。

喜欢秋高气爽的好天气，青山被太阳照耀，层层叠叠地显现出来。
走路，遇到一只桃红颈天牛、一颗橡子和一只螳螂蜕下的壳。海棠果子变红了。松树斑驳的皮像迷彩。
吃完了这个夏季的最后一块西瓜。
洋葱都买了三回了，终于做了心念念的烤包子。先和面，面粉不够用了，掺了一些低筋粉。剁羊肉和洋葱的时候，又一次体会到了现代小厨房的受限之处，剁馅儿的时候，细碎的洋葱四处飞溅，只能尽量减小动静。现代生活已是高度分工的生活，剁馅儿这类事情要么有外面的商家代劳，要么有机器代劳。但是不自己剁馅儿的话，几乎都忘记了洋葱会辣眼睛。准备工作做完了，暂时休息。
已经习惯了进烤箱前先刷蛋液、撒芝麻，不会觉得麻烦。
晚饭就是烤包子和绿豆汤。这会儿忽然想起来，调馅儿到最后，忘记放香油了，不然烤出来会更香。
夜半十分，又有知了在纱窗上停歇，时而哑哑地叫着。夏夜喧闹，还有无数的虫在鸣叫。生命就在声音里流逝过去。

秋草的气味。
看到像瓜子一样的小昆虫，它推着一个种子的外壳，这颗种子壳就像一个大风车。它费力地推着它走在路上，感觉到危险的时候就停住。在我看来，这颗种子的外壳干巴巴的，不能吃。它会用来做什么呢？
从看到烤包子的菜谱，到自己做烤包子，历时一年半。better late than never！

回家开门的一瞬间，忽然想吃月饼。
遇到一只一边吃一边拉的大青虫，一开始看到的是它的粑粑（黑色的小球），以为是树叶上粘着的什么东西，凑近看才发现是一只肥胖的大青虫的尾部。低头一看，地上已经一地的黑色小球了，看来它吃得真不少。
看到一簇花很好看，凑近去看，才发现是一个小小的宇宙。树枝上爬了很多蚂蚁，花头上还有一只小蜘蛛。它们都是忙忙碌碌的。你大概不会看到一直停在原地的蚂蚁。它们总是很快就确定方向，投身于忙忙碌碌之中。
一只知了趴在树上，一动也不动。最近路上总会遇到死去的知了。把它们放到路边，很快就会被蚂蚁们发现。
夜半，一只知了飞到窗边，奋力地叫着，一口气足足叫了3分钟之久。凑近听，感觉周围的声波都被它干扰了。

忽然又想听广播节目。
想吃凤梨酥很久了，附近的超市都没有，最后买了巧克力酥。

关东煮娃娃菜香菇鸡汤煎蛋面。
下雨，带上十五年的小花伞去散步。小花伞被保护的很好，每次用完晾干都会收到伞袋里，所以直到现在也还是干干净净的。只是伴随着我的日久发胖，小花伞好像变小了。
再去看那簇花树小宇宙，好像花已落尽了，变成了圆鼓鼓的果实（或者种子？）

菜好贵。一开始是在集上，发现黄瓜丝瓜都4块钱一斤，当时只觉得奇怪，这些都是当季的蔬菜。现在打开买菜app，是所有菜都贵，是贵到两眼一黑的程度，是贵到毫无幸福感的程度。

散步的路上有两棵小树，一左一右伫立。每每经过的时候，就好似穿过一道门，小树好像一直守候在那里的朋友。想起那首诗《山中之门》。感激这两棵小树，体会到了阅读之美好，是被阅读滋养的时刻。

旧的搓澡巾不想用了，于是用来擦了卫生间的墙砖。

202407

用面包机做了吐司，没失望。面包机真是解放双手。它工作的时候噪音不大，甚至让人忘记了它的存在，只在间歇的揉面声起时，让人感觉时光在流走。烤好以后，屋子里都是面包香气。还没有凉透就迫不及待从面包桶里倒出来，方方圆圆的，爱不释手。在蒸馒头的篦子上晾凉，再放进冰箱冷冻。

把吐司从冷冻室拿出来，稍微回温一下，用普通的刀切厚片，然后就可以慢慢吃了。
姜放在厨房里居然也发霉了，表面看着还好，只是有些脱水皱巴巴的，切开发现是从里面开始坏了。决心不再吃发霉变坏的食物，所以扔掉了。下次买姜还是切好冷冻，能保存得久些。
买了菜和肉，冰箱又塞满了。冷冻室有点小，整理之后，之前买的虾塞不下了。那就拿出来吃吧。
想起之前在gy吃的新疆餐厅，那时候gy的新疆风味餐厅很少，那之前没吃过多少新疆菜，所以觉得是最好吃的。查了一下，餐厅所在的那条街道因改造不复存在了。

走了9000步。

早饭吃厚片牛油果芝士面包，夹炒蛋，真满足啊。
看到夕阳。

橡子又长出来了。在橡树叶底下，发现小小的庇护所。
喝原浆，下酒菜是鲮鱼罐头，有点儿腥。

吃大盘鸡，吃不完打包回来。夜半十分，原浆兑葡萄汁，伴上一块儿大盘鸡，慢慢吃喝。

晚饭后去摸爬爬。用手机的手电筒照亮，发现了躲在洞里的一只，从洞口能看到它的一只眼睛。摸爬爬真快乐啊。
抓了一只天牛，又放回了树上。

蝉蜕如分娩，能看到它一阵一阵的使劲儿。是庄严的时刻。
附近超市清货，买了辣条。

金色知了，黄铜般闪耀着。像个大将军。印象无比深刻的是，小时候也看蝉蜕壳，刚刚蜕壳出来时是白绿色的，觉得很不适，之后才变黑色变坚硬。看来现在抓的与小时候的是不同的品种。
昨天观察到蝉蜕过程的那只，可能因我干扰最终没能完成蜕变。感到很抱歉，傍晚时把它放到了大树下，它还是自然的一部分。
另有两只，翅膀没有蜕好，扑棱着从楼上掉了下去。感到万分抱歉！
只是摸到了两只刚从洞里爬出来的爬爬，都是才刚刚爬到树底处，走走停停，静默状态，所以周围有许多蚂蚁。它们真的仿佛一边爬一边在思考。
另有一只爬到树半腰的，已在变知了了，因为长时间的近乎静止，它周身已布满蚂蚁，熙熙攘攘。它还会顺利蜕变吗？一旦停止，必被侵袭。生命就是不停向上走啊。但何为向上走呢？对于爬爬来说，爬树就行了。对于人来说，却是万道歧路。
这个夏天已见过蝉的各种形态。
一只大鸟在窗台一角稍作停留，我太激动了，起身去看，把它吓跑了。我们对视了一眼。

昨晚回家没多久，两只爬爬就蜕壳了。睡前看了一眼，一只已经悄无声息地完成蜕变，很完美。夜半醒来时，发现另一只的翅膀被自己的体液黏住，没能舒展开，于是把它从瓶底拿起，挂在网罩上。今早发现它依然仰在瓶底，最终翅膀也没能展开。蝉有两层翅膀，外面的大，底下的小。
把完美的蝉放在纱窗上。一重获自由，它就飞向天空去了，飞得比楼还高。另一只，趁风雨还没来的时候放到了楼下的槐树上。
雨欲来，先起风。屋里闷热，拎了椅子坐在两个房间之间的小小走廊，穿堂风过，凉快。细微之处的新奇体验。
午饭后天色阴沉，伴着雨声午睡。这样阴沉的下午，只好睡。
雨后去外面走了走，松树的针尖上挂着细小晶莹的水珠。
公园里今年长了很多海棠和山楂，树枝被果子压弯了。海棠果子变红了。橡子也变成咖啡色了（这么快！）。
四季豆洋葱炒土豆，都切丝。开两眼灶头，一个先炒香洋葱盛出，再煸四季豆，同时另一个灶头土豆焯水。最后混在一起炒匀，起锅前放盐酱油醋蒜粒，掂锅翻匀。好吃。

入伏，吃饺子，茴香猪肉馅儿。是第一次自己包茴香馅儿。洗茴香的时候，闻着新鲜茴香的味道，想，就是这个味儿！从前在南方的时候，常常想念的就是这个味道，那是大学食堂里的茴香馅儿大包子。洗茴香有些麻烦，掐掉根，漂了四五遍，细碎的茴香掉了一水槽。忽然想还是住平房好，有院子，择菜洗菜不必局限于厨房，洗菜水泼地上一会儿就干，不必担心菜叶堵住下水道。现代生活也有很多不便之处，狭小的厨房，让人缩手缩脚。剁馅儿也很小心，以切为主，剁的话，怕飞得到处都是。
搅馅儿。提前煮好了花椒水。四两肉馅儿，先放盐，然后一边搅一边分次加花椒水，直到上劲儿。再加油姜末生抽老抽搅匀。没想到肉馅儿越搅越发多，于是一半冻起来，留下一半现吃。
和面。用面包机和面，材料用量按说明书用量，只是用了普通面粉，又额外加了一点盐。和出来的面团偏软，量也只是一顿饺子的量。虽然如此，还是觉得省事了些。
茴香和肉馅儿拌匀，又加了香油和五香粉，搅匀。

连续的闷热天气，小鱼也忍受不了了，跳水了。养了2个月。

麦当劳的奥利奥冰淇淋。一次吃不完冻起来，还可以吃五六次。不知不觉，吃甜食的时候就克制了。

用面包机揉过一次面以后，感觉自己和面其实也没有那么费事（意思是，面包机和面没有想象中的那么省事），于是自己发面，蒸包子。冷水上锅，关火焖两分钟。终于蒸出了白白胖胖的包子，还是茴香馅儿的！终于吃上了自己亲手做的茴香包子。
做饭的时候听一期关于“烧饼夹肉”的播客，忽然想念姥爷，想到快要哭出来了。那时候，姥爷爱赶集，赶集的时候带着一个写着“北京”字样的人造革皮包，回家就挂在墙上。从包里掏烧饼夹肉的往事忽然跳了出来。

喝了9.9的库迪咖啡，赶上了年轻人的潮流。

做烧卖。因为需要消耗天长日久的糯米。用买的饺子皮，做烧卖倒是不麻烦。自己包的烧卖馅儿大，调一个小米辣蒜末醋汁儿，蘸着吃。只是糯米不能多吃，一顿吃4个。还剩了许多，冻进冰箱，用作早饭。
用娃娃菜煮酸汤面，娃娃菜清甜酸爽，好吃。

家里有蛋卷，有冰激凌。所以组合了蛋卷冰激凌。
冰块咖啡冻加牛奶，咖啡味儿淡淡的，挺好。
大意了，烤黄油饼干没看着烤箱，结果烤糊了，几乎没一个能吃。应该试烤一下的。

继续烤黄油饼干。饼干没有特意造型，面团擀成饼，只是大概用模具印了一下，用叉子叉了些排气孔，最后就把一整张饼放进了烤盘。有了昨晚的教训，烤的时候守在烤箱边，时刻关注状况。终于烤出了满意的饼干。
冰箱里的菜吃得干干净净，只剩下了一个土豆、两个胡萝卜和半个洋葱。
面包机的使用率蛮高，又做了快速面包，对我来说，它就是“快速面包机”。
用油麦菜煮酸汤面，油麦菜煮出了酸菜的感觉，也很搭。想着加几片肥牛几条金针菇就是酸汤肥牛面。只是，没有肥牛。
这个夏天的西瓜自由，下午五点的“西瓜时间”。

西红柿鸡蛋打卤面，卤子勾了芡也撒了小香葱。只是，炒鸡蛋的时候，一丝鸡蛋飞到手指上，烫红了。最后面煮的夹生了。不完美的一餐。
饼干冻桑葚冰激凌组合。

下雨天去赶集。最近黄瓜丝瓜都很贵。买了一家老板说是自家种的的黄瓜，便宜，黄瓜都是C形的，样子不好看，但有带着泥的新鲜。老板叮嘱说不要削皮，拍了凉拌吃就很好吃。回家试了，果然和市售的那种笔挺的黄瓜味道不一样，是自己种的才有的那种脆甜口感。
还买了现榨的香油，就是倒的时候，瓶口侧漏得厉害。

最近都没有捉知了龟了，也许它们都已经变成知了了，最近从树下经过时，知了总是叫得很响很响。
阳光从云层的空洞中透出来，万丈光芒。
看到新的5角硬币，已经变成镀镍的了，印象里还是镀铜的。

对咖啡的耐受程度真实降低了不少。从一天两杯，到一杯，到半杯，再到放两粒咖啡冰块。完全不喝咖啡的日子，似乎感觉更好。用超级strong的咖啡戒了咖啡。

泡了南方经常吃的那种酸萝卜泡菜，酸甜、爽脆，颜色好看。在G市的时候，吃羊肉粉的时候喜欢再泡一点莲花白泡菜，脆爽爽的，每次想起来都会咽口水。

拍蚊子，拍出一颗小血珠。洗手的时候，发现已经开始凝固了。
夕阳好看。晚饭是煎饼、炸鸡蘑菇薯条、蜜桃水和西瓜。